Meer mentale veerkracht en verbinding?
Maak van welzijn een prioriteit!
- Zoek je een sterkere verbinding met jezelf, je team en de organisatie, zodat samenwerking en vertrouwen groeien?
- Wil je bewuster en met meer zelfvertrouwen keuzes maken, waardoor je stress vermindert en veerkracht opbouwt?
- Wil je een werkomgeving creëren waarin motivatie, welzijn en duurzame groei en inzetbaarheid centraal staan?
De 5 bouwstenen voor meer verbinding en veerkracht:
- 🌱 Bewust Zijn (IQ) – Ontdek de invloed van je gedachten en hoe je ze doelgericht inzet om richting te geven aan je toekomst.
- ❤️ Voelend Zijn (EQ) – Begrijp je emoties beter en leer de energie benutten die ze voortbrengen, zodat je emoties voor je werken in plaats van tegen je.
- 🧘 Aanwezig Zijn (FQ) – Word je bewuster van de signalen van je lichaam en leer ernaar te luisteren en te handelen zodat je energie weer vrij kan stromen.
- ✨ Echt Zijn (SQ) – Sta stil bij wie je werkelijk bent en wat je diepste verlangens zijn, zodat je keuzes maakt die in lijn liggen met je kernwaarden.
- 🔍 Benieuwd Zijn (LQ) – Breng je inzichten in de praktijk en ontwikkel een bewustere manier van handelen in lijn van wie je bent.
Praktisch
De workshopreeks bestaat uit vijf sessies van een halve dag, die je als volledige reeks of als losse sessies kan volgen:
- Als je kiest voor de hele reeks, is de investering € 1.375. Je ontvangt daar bovenop een gratis persoonlijke coaching ter waarde van € 250.
- Kies je voor losse sessies, dan start je altijd met ‘Bewust Zijn’ en volg je de volgorde van de workshops want elke sessie bouwt voort op de vorige. Je betaalt per losse sessie € 275.
Locaties: Aalst, Geel, Genk, Hasselt, Mechelen en Vilvoorde.
Jouw trainers
Karen Slegers & Ria Van Gucht zijn gepassioneerd door het (onderbenut) potentieel van mensen. Met hun expertise helpen ze individuen en teams groeien, belemmerende patronen doorbreken en hun persoonlijk leiderschap versterken.
Ben jij klaar om het stuur van je leven en loopbaan in eigen handen te nemen?
👉 Schrijf je in en start jouw transformatie! Of investeer in duurzame groei en versterk de kracht van jezelf en je team.
De workshops worden iedere donderdag gegeven. U kunt kiezen uit:
Aalst: 09.00 tot 13.00
Hasselt: 13.00 tot 17.00
- 03 april 2025: IQ: bewust zijn
- 15 mei 2025: EQ: voelend zijn
- 3 juli 2025: FQ: aanwezig zijn
- 11 september 2025: SQ: echt zijn
- 23 oktober: LQ: lerend zijn
De workshops worden iedere woensdag in de voormiddag gegeven van 09.00 tot 13.00
Keuze uit locatie Geel of Mechelen
- 21 mei 2025: IQ: bewust zijn
- 6 augustus 2025: EQ: voelend zijn
- 17 september 2025: FQ: aanwezig zijn
- 29 oktober 2025: SQ: echt zijn
- 10 december 2025: LQ: lerend zijn
De workshops worden iedere dinsdag gegeven. U kunt kiezen uit:
Vilvoorde: 09.00 tot 13.00
Genk: 13.00 tot 17.00
- 23 september 2025: IQ: bewust zijn
- 4 november 2025: EQ: voelend zijn
- 16 december 2025: FQ: aanwezig zijn
- 27 januari 2026: SQ: echt zijn
- 10 maart 2026: LQ: lerend zijn
